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春季祛湿茶有哪些
南风天的时候,空气湿度高,人体也容易受湿气入侵,导致湿气重,那么,湿气重怎么调理?祛湿茶有哪些?下面小编为大家介绍祛湿茶,感兴趣的朋友们一起来看看吧!春季祛湿茶中医认为脾胃主水,湿气多了可影响脾胃的运化功能,继而产生内......
吃哪些食物可以祛湿
全国很多地方都在下雨,湿气重。体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤出现湿疹皮疹,甚至出现肠胃炎。那么如何祛除体内湿气呢?吃下面这些食物或许对你有所帮助!洋葱:具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀......
2017夏季清热祛湿饮食保健法
清热去湿法实用于湿温外感,或湿热内盛,及湿热下注所致的署湿、湿温、黄疸、热淋、痿痹等症。湿为阴邪,热为阳邪,其性相反。下面小编为大家分享夏季清热祛湿饮食保健法,欢迎大家阅读浏览。一、荷叶茯苓粥食材:荷叶1张(鲜、......
2017年三伏天祛湿保健疗法
防湿、祛湿的最佳运动方式是轻微的活动四肢,使身体的阳气慢慢的恢复,湿气逐渐散去。那么,下面是由yjbys小编为大家分享三伏天祛湿保健疗法,欢迎大家阅读浏览。生活保健:1、防湿健脾胃要注意对脾胃的保养,脾胃虚的人少喝冷饮......
中医夏季养生祛湿五妙招2017
夏季虽说天气炎热,但是由于雨水多,导致人体内的湿气重,严重影响到人的身体健康,夏季养生祛湿很关键。下面是yjbys小编为大家带来的关于夏季养生祛湿五妙招的知识,欢迎阅读。妙招1:喝碗薏米红豆粥祛湿效果:★★★★★祛湿除了......
梅雨时节饮食要祛湿
梅雨指的是从我国江淮流域一直到日本南部每年初夏(6-7月)常常出现的一段降水量较大,降水次数频繁的连阴雨天气。因时值梅子黄熟故名。又因这时温高、湿重、雨多,器物容易受潮生霉,故名霉雨。一般为6月上旬到中旬入梅,7月上......
处暑后养脾胃祛湿
处暑过后开始进入秋季,秋季气候干燥。经过整个夏季的摧残,肠胃受损。处暑的时候饮食要开始注意防燥。那么,处暑过后养生需要注意什么呢?下面我们一起详细了解一下。起居有常,不要熬夜处暑过后,首先应调整的是睡眠时间。早......
三伏天去寒祛湿怎么做最有效
所话说冬病夏治,尤其平时我们体内积累的一些寒气和湿气,很适合在三伏天的时候去去除。三伏天如何去除身体湿寒湿?其实,三伏天去寒气湿气的方法有很多。那么,三伏天去寒祛湿怎么做最有效?和yjbys小编一起来看看三伏天最有......
秋季常用艾叶泡脚能有效驱寒祛湿
艾叶在古代就已经被广泛使用,以往我们只知道艾叶是逢年过节时的驱邪信物,其实在我国古代,艾叶就常被用于入药治病,在现代,我们生活中常用的牙膏、蚊香以及保健腰带等都有艾叶成分。在这里小编给大家介绍艾叶的另一个作用,一......
2017年夏季清热祛湿养生汤
夏季气温高、雨水多,容易有湿热现象。这时喝碗清热祛湿的养生汤最适合不过了。下面是小编为大家分享夏季清热祛湿养生汤,欢迎大家阅读浏览。1、山楂扁豆金银胗汤材料:山楂40克,炒扁豆50克,鲜鸭胗、腊鸭胗各2个,猪肉200克,陈......
2017年芒种清热祛湿保健方法
中医认为,湿为阴邪,易困阻脾阳,阻遏气机,致脾阳不振,运化无权,易产生食欲不振、口甘、腹胀、泄泻、大便黏滞不爽、舌苔厚腻等症状。医生提醒,芒种时节,在起居、饮食上注意顺应大自然的规律,养生应注意健脾清热利湿。下面小编为......
春季养生祛湿汤
春季养生以养肝、祛湿、健脾为主,所以春季养生汤煲汤食谱也要以此为好。下面小编为大家介绍6款春季养生汤煲汤食谱,望对大家有所帮助。春季养生汤:荠菜豆腐汤荠菜150克、豆腐150克、干香菇20g等。豆腐切方块,香菇用温水泡......
2017清热祛湿汤大全
夏季湿气比较重,一不小心湿气就会侵入到身体里,身体湿气较重的表现有:身体沉重、疲倦、皮肤出现湿疹等,当身体里的湿气过重要怎么办呢?小编下面为大家推荐几款清热祛湿汤!1、苦瓜皮蛋鲫鱼汤材料:苦瓜2个,皮蛋1只,鲫鱼一斤。......
春分养生食谱帮你祛湿
春分时节正是调理体内阴阳平衡、协调机体功能的重要时刻。中医还有“湿伤脾胃”的说法,在湿气重的气候环境中,消化系统功能较弱的人容易出现消化不良、腹胀、呕吐、腹泻等症状,较肥胖的人也容易出现此类问题。最近的日常......
2017年三伏天怎样祛湿养生
湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪,祛除湿邪呢?那么,戏码是由yjbys小编为大家分享三伏......
2017年夏季清热祛湿养生保健汤
夏季是湿热多雨季节,湿气通于脾,饮食养生就应该清热祛湿健脾淡补为宜,所以要多喝夏季清热祛湿汤。下面小编为大家分享夏季清热祛湿养生保健汤,欢迎大家阅读浏览。1、山楂扁豆金银胗汤材料:山楂40克,炒扁豆50克,鲜鸭胗、腊鸭......
回南天如何防潮祛湿
好雨知时节,当春乃发生。人们对初春的印象总离不开一个雨字。伴随着二十四节气之一——雨水的到来,空气中湿润的水分逐渐增多,让饱受雨水润泽的人们又喜又忧。一不注意,因潮湿环境下引发的墙纸发霉、木地板受潮......
花椒祛湿的方式有哪些-花椒的功效
花椒(学名:ZanthoxylumbungeanumMaxim.),别名:檓、大椒、秦椒、蜀椒、川椒或山椒。为芸香科、花椒属落叶灌木或小乔木,可孤植又可作防护刺篱。其果皮可作为调味料,并可提取芳香油,又可入药,种子可食用,也可加工制作肥皂。下......
夏季除燥祛湿凉拌菜
一、凉拌黄瓜清脆爽口的黄瓜,是所有食物中水分含量最高的。其水分含量高达96.7%。黄瓜中富含的胡萝卜素、维生素B2、维生素C等多种维生素更是让其如虎添翼,在酷热的夏日,不仅为人体补充了水分,更增进人体维生素的吸收,还有......
哪些中药可助我们夏季祛湿
夏季天气炎热,雨水较多,空气中的高湿度同样会传染给人。每年七八月份叫长夏,此时湿气当令,人体中的脾与之相应,所以脾气在七八月的时候最旺盛,而脾在体内恰是一个喜燥恶湿的脏器。下面是yjbys小编为大家带来的夏季祛湿的中......
适合夏天喝的五种中药祛湿茶
炎炎夏日,人体内的湿气较大,如果不适时祛除体内的湿气,体内的暑湿就会对人的身体健康产生伤害。那么,有什么简单可行又方便的祛湿方法吗?下面是yjbys小编为大家带来的适合夏天喝的五种中药祛湿茶,欢迎阅读。一、陈皮茯苓茶......
立夏祛湿文案
在平平淡淡的日常中,大家都看到过文案吧,文案用以记录学习、生活中有意义,特别是有纪念意义的事情。那什么样的文案才具有启发意义呢?以下是小编收集整理的立夏祛湿文案,欢迎阅读与收藏。立夏祛湿文案11.清明麻,谷雨花,立夏......
春分养生的7款祛湿健脾好加佳肴
春分时节,天气阴晴不定,尤其是岭南地区湿气显著,是由春季雨水较多和回南天造成的。当人体正气不足,抵抗力下降时,湿气就容易入侵而导致疾病的发生,就演变成了内湿气。为了防止外界阴冷的刺激和寒气的.入侵。也要注重祛湿健......
回南天鉴别湿气方法及祛湿养生保健汤
身体湿气重时很容易感到疲倦,甚至刚起床就有全身酸痛、胸闷疲劳、四肢沉重、懒得活动,连情绪也十分低落,头脑都昏昏沉沉的只想睡觉。下面是小编为大家分享回南天鉴别湿气方法及祛湿养生保健汤,欢迎大家阅读浏览。鉴别身体......
三伏天祛湿保健法
在三伏天,你是否常常感到食欲不振、没有精神、消化不好?这是湿气重的表现,此时你需要祛湿。那么三伏天如何祛湿呢?那么,小编为大家整理的三伏天祛湿保健法,欢迎大家阅读浏览。三伏天如何祛湿?1、按足三里穴对付暑湿,可以按......
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