孩子學武術的好處及最佳年齡大綱

武術是平常生活中很少接觸到的武種，對於健身來說有健身操，其實武術也是有它的武術操的，那麼對於大家都陌生的武術操有哪些益處與特點呢?下面跟着小編來了解下吧。

　　武術操有哪些特點

實用性強：

容技擊防守於一身。

適用性廣：

適用於大專院校、中小學生等。

表演性強：

可以一人也可多人，場地可大可小。

健身性強：

由靜到動，由慢到快，由簡到繁，進行全身心的鍛鍊。

趣味性強：

配合音樂進入豪情萬丈的中華英雄情境，演練人員的興趣在動作和樂律的配合中得到激發。